Поиск

Полнотекстовый поиск:
Где искать:
везде
только в названии
только в тексте
Выводить:
описание
слова в тексте
только заголовок

Рекомендуем ознакомиться

'Урок'
В.О.Сухомлинський. Мабуть тому, що спостереження за пробудженням живої природи є одним з напрямків дослідження. Із спостережень не тільки черпаються ...полностью>>
'Экзаменационные вопросы'
Ширенбек X. Экономика предприятия: Учебник для вузов. 15-е изд./ Перевод с нем. под общ. ред. И.П. Бойко, СВ. Валдайцева, К. Рихтера. - СПб.: Питер, ...полностью>>
'Документ'
Заслухавши та обговоривши інформацію начальника архівного відділу райдержадміністрації Невмержицької К.П. та відповідно до пункту 16 частини 1 статті...полностью>>
'Документ'
Влюбленность в страну сродни влюбленности в человека. Видишь только хорошее; недостатков или не замечаешь вовсе, или обращаешь их тоже в достоинства;...полностью>>

Образование и наука IV материалы IV региональной научно-практической конференции апрель 2010 г. Новоуральск 2010 ббк 74+75 о 23

Главная > Документ
Сохрани ссылку в одной из сетей:

III СЕКЦИЯ. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ

Темные стороны спортивной медицины:

Допинг

Аверин М.И

ГОУ СПО СОМК

«Новоуральский филиал»,

г. Новоуральск

Тема допинга сегодня как никогда актуальна в России. Во-первых, в связи с предстоящей олимпиадой в Сочи, во-вторых, российская сборная постоянно ощущает на себе пристальное внимание международного антидопингового комитета, что подтверждается многочисленными скандалами и дисквалификацией спортсменов на международных соревнованиях. Интерес к этой теме предопределил цель данной работы.

Цель нашей работы - обосновать необходимость разработки нормативно-правовых актов, регламентирующих применение допинговых препаратов в спорте в России.

Согласно определению Международного Олимпийского Комитета (МОК), допингом считается введение в организм спортсменов любым путем (в виде уколов, таблеток, при вдыхании и т.д.) фармакологических препаратов, искусственно повышающих работоспособность и спортивный результат. Классификация допинговых препаратов достаточно обширна. И состоит из 14 больших групп (схемы 1,2).

Схема 1.

Схема 2.

История допинга в спорте началась в 1865г. Тогда стимуляторы были использованы голландскими пловцами. Механизм, форма и классификация допинговых препаратов совершенствовалась столетиями. Спустя 20 лет появилась информация о первых жертвах допинга. Настоящая пандемия допинга в спорте началась в 1968-м. Именно к этому времени относится и введение допинг - контроля.

Начиная исследование, мы предположили, что существуют существенные пробелы в российском законодательстве в сфере применения допинга в спорте, что негативно влияет на спортивные достижения наших спортсменов на соревнованиях всех уровней.

Нормативно-правовая база, регламентирующая применение допингов в мире, педставлена единственным документом: «Всемирный антидопинговый кодекс» от 17 ноября 2007 года. Пересмотренный Всемирный антидопинговый кодекс вступил в силу с 1 января 2009 года.

Согласно кодекса, обнаружение допинга грозит спортсмену суровыми наказаниями, вплоть до полного отлучения от спорта. При первом выявлении запрещенных средств (за исключением симпатомиметических препаратов, таких как эфедрин и его производные), спортсмен дисквалифицируется на 2 года, при повторном - пожизненно. В случае приема симпатомиметиков в первый раз - дисквалификация на 6 месяцев, во второй на 2 года, в третий - пожизненно. При этом наказанию подвергается также тренер и врач, наблюдавший за спортсменом.

Как это ни парадоксально, несмотря на то, что весь мир активно борется с допингом уже не один десяток лет, статистика смертных случаев в результате чрезмерного употребления допинг препаратов, которых за историю спорта было немало, никем не ведется. Почему WADA до сих пор не воспользовалось этими фактами как лучшей антидопинговой рекламой, непонятно. Тем не менее, начиная с 1886 года, и по сей день фиксируются смертельные случаи на фоне чрезмерного применения допинга.

Мы провели исследование методом анкетирования и интервьюирования спортсменов – любителей, жителей НГО. В анкетировании принимали участие спортсмены разных возрастных категорий, занимающиеся различными видами спорта. По результатам анкетирования нам удалось выяснить, что значительная часть спортсменов - 35% считает приемлемым применение допинговых препаратов. Кроме того, 40% применяют допинг в своей спортивной карьере, несмотря на запреты. 28% респондентов отметили, что даже в результате кратковременного приеме допинга, присутствовал положительный эффект от применения препаратов.

Побочные эффекты от применения допинга ощутили 23% анкетируемых спортсменов. Здесь необходимо отметить, что среди опрашиваемых не было спортсменов уровня международного класса, поэтому, мы считаем, что проблема применения допинга за пределами исследования будет, гораздо острее.

В последнее время во всем мире, в том числе и в России, уделяется большое общественное внимание проблеме применения допинга. Надо сказать, что наша страна всегда находилась среди лидеров спортивных держав, поэтому данному вопросу уделяется особенное внимание.

На современном этапе существует определенное несовершенство нормативно – правовой базы в области применения допинга. Точнее этой базы практически нет. Сегодня в стране очень не хватает чётко прописанной антидопинговой стратегии, нет закона с применением уголовной и административной ответственностью. Законодательные пробелы становятся причиной антидопинговых скандалов, дисквалификации на крупнейших международных соревнованиях.

В ходе исследования мы полностью подтвердили поставленную нами гипотезу - в российском законодательстве в сфере применения допинга в спорте существуют существенные пробелы, что негативно влияет на спортивные достижения наших спортсменов на соревнованиях всех уровней, и очевидна необходимость разработки нормативно-правовых актов, регламентирующих применение допинговых препаратов в спорте в России.

К вопросу о распространенности ВИЧ-инфекции в Свердловской области

Буслович В.В., Бартов А.Н.,

Третьякова Н.В.

РГППУ,

г. Екатеринбург

ВИЧ — вирус иммунодефицита человека, вызывающий заболевание — ВИЧ-инфекцию, последняя стадия которой известна как синдром приобретённого иммунодефицита (СПИД). Распространение ВИЧ-инфекции связано, главным образом, с незащищенными половыми контактами, использованием зараженных вирусом шприцев, игл и других медицинских и парамедицинских инструментов, передачей вируса от инфицированной матери ребенку во время родов или при грудном вскармливании.

Первый случай ВИЧ инфекции в СССР был обнаружен в 1986 году. Заражение, как правило, происходило вследствие незащищенных половых контактов с африканскими студентами в конце 70-х годов XX века. В начале 90-х годов отмечалась короткая вспышка ВИЧ-инфекции среди мужчин, практикующих секс с мужчинами, которая однако не получила дальнейшего распространения. В целом, данный период эпидемии отличался чрезвычайно низким уровнем инфицированности (на весь СССР меньше 1000 выявленных случаев) населения, короткими эпидемическими цепочками от заражающего к зараженному, спорадическими заносами ВИЧ-инфекции и, вследствие этого, широким генетическим разнообразием выявляемых вирусов. На тот момент в западных странах эпидемия уже являлась значимой причиной смертности в возрастной группе от 20 до 40 лет.

Данная благополучная эпидемическая обстановка привела к самоуспокоенности в ряде независимых странах бывшего СССР, которая выразилась, в том числе, и в свертывании некоторых широких противоэпидемических программ, как несоответствующих моменту и чрезвычайно дорогих. В частности в 1993–1995-х годах эпидемиологическая служба Украины оказалась неспособна вовремя локализовать две вспышки ВИЧ-инфекции, произошедшие среди потребителей инъекционных наркотиков (ПИН) в Николаеве и Одессе. Более того, перемещение ВИЧ-инфицированных заключенных из Одессы в Донецк, где они вышли на свободу, только способствовало распространению ВИЧ-инфекции. Свою роль здесь сыграли маргинализация ПИН и нежелание властей проводить какие-либо действенные профилактические мероприятия. Только за 1994-1995 гг. в Одессе и Николаеве было выявлено несколько тысяч ВИЧ-инфицированных, в 90 % случаев – ПИН. С этого момента на территории бывшего СССР начинается следующая стадия эпидемии ВИЧ-инфекции – концентрированная стадия. Данная стадия характеризуется уровнем ВИЧ инфекции 5 и более процентов в определенной группе риска (в случае Украины и России это ПИН). В 1995 происходит вспышка ВИЧ-инфекции среди ПИН в Калининграде, затем последовательно в Москве и Петербурге, далее вспышки среди ПИН шли одна за другой по всей России в направлении с запада на восток [2].

Таблица 1. Официально зарегистрированные случаи ВИЧ-инфекции в России

Год

Выявленные случаи заражений

Суммарное количество ВИЧ-инфицированных

1995

203

1 090

1996

1 513

2 603

1997

4 315

6 918

1998

3 971

10 889

1999

19 758

30 647

2000

59 261

89 908

2001

87 671

177 579

2002

49 923

227 502

2003

36 396

263 898

2004

32 147

296 045

2005

35 554

331 599

2006

39 589

374 411

2007

42 770

416 113

2008

33 732 (01.10.2008)

448 000 (01.11.2008)

Направление движения концентрированной эпидемии и молекулярно-эпидемиологический анализ показали, что 95 % всех изученных случаев ВИЧ-инфекции в России имеют свое происхождение от изначальных вспышек в Николаеве и Одессе. В целом, данная стадия ВИЧ-инфекции характеризуется концентрацией ВИЧ-инфекции среди ПИН, низким генетическим разнообразием вируса, постепенным переходом эпидемии из группы риска в другие популяции.

В настоящее время в России число инфицированных достигает 860 тысяч. Большинство из них – люди моложе 30 лет. Среди ВИЧ-положительных стало больше женщин. Около 60 % случаев ВИЧ-инфицирования среди россиян приходится на 11 из 86 российских регионов (Иркутская, Саратовская обл. Калининградская, Ленинградская, Московская, Оренбургская, Самарская, Свердловская и Ульяновская области, Санкт-Петербург и Ханты-Мансийский автономный округ).

Каждые 2 года ООН в рамках Объединенной программы по ВИЧ/СПИДу дает мировому сообществу самую точную на текущий момент картину распространения эпидемии. Подобные доклады делает Главный санитарный врач России Г. Онищенко, в частности, им заявлено, что в нашей стране не осталось ни одного региона, где бы не были зарегистрированы случаи заражения. В 37 субъектах федерации количество ВИЧ-инфицированных превысило 1000 человек. Хуже всего положение в Свердловской, Самарской, Иркутской, Московской областях, в самой Москве и Санкт-Петербурге. Основная масса заразившихся – 15-29-летние. Женщин среди них – от 34 до 50 процентов, в зависимости от региона. Жители России стали чаще заражаться ВИЧ половым путем. Врачи объясняют это тем, что огромное количество уже инфицированных наркоманов передают инфекцию своим сексуальным партнерам, которые могут быть никак не связаны с наркотиками.

В Свердловской области эпидемическая ситуация по ВИЧ-инфекции продолжает оставаться напряженной [1]. На 31 января 2010 года в области зарегистрировано 43369 случаев ВИЧ-инфекции, показатель распространенности составил 983,49 на 100 тысяч населения, превысив среднероссийский уровень в 2,0 раза. По абсолютному числу ВИЧ-инфицированных наша область занимает 1 место среди регионов Российской Федерации.

В 2010 году уже зарегистрировано 356 случаев ВИЧ-инфекции. В эпидемический процесс вовлечены все социальные и возрастные группы населения. Наибольшая доля ВИЧ-инфицированных приходится на лиц молодого, трудоспособного возраста. Так, 310 (87,0%) ВИЧ-инфицированных, выявленных в 2010 году, – это люди в возрасте 18-39 лет. Среди женщин зарегистрировано 158 случаев ВИЧ-инфекции (44,3% от всех зарегистрированных случаев).

Случаи ВИЧ-инфекции регистрируются на всей территории Свердловской области (рис.1) [1].

Превышение среднеобластного показателя распространенности ВИЧ-инфекции наблюдается в 20 муниципальных образованиях. За период регистрации по состоянию на 31.01.2010 года по разным причинам умерло 5056 ВИЧ-инфицированных, в том числе от СПИДа – 1337 человек (26,4%), от передозировки наркотиков 813 (16,0%), от туберкулеза 502 (9,9%).

Рис 1. Фрагмент данных по распространенности ВИЧ-инфекции на территории Свердловской области (31.01.2010)

Таким образом, ситуация с распространением Вич-инфекции остается по-прежнему острой и требует разворачивания более действенных профилактических мер, в том числе в области просвещения современной молодежи.

Библиографический список

1. Официальный сайт главного управления федеральной службы исполнения наказаний по Свердловской области [Электронный ресурс]. Режим доступа: /sozz

2. Официальный сайт федерального научно-методического Центра по профилактике и борьбе со СПИДом [Электронный ресурс]. Режим доступа: /stat

Методика воспитания волевых качеств младших школьников, занимающихся бальными танцами

Долбилина Е.Н.

Филиал УрГПУ,

г. Новоуральск

Современный спорт предъявляет исключительно высокие требования к уровню разносторонней подготовленности спортсменов. Особенно важными составляющими тренировочного процесса специалисты считают физическую, техническую, тактическую и психологическую подготовку.

Вместе с тем, вопросы оптимизации волевых качеств юных спортсменов до настоящего времени не получили достаточного научного обоснования. Специфика соревновательной деятельности спортсмена по спортивным танцам требует высокого уровня психической выносливости, волевой подготовки, самостоятельности, умения сохранять эмоциональную устойчивость в ответственных соревнованиях. Именно это и подчеркивает актуальность данной темы исследования.

Цель нашего исследования заключается в выявлении эффективности использования педагогических приемов в воспитании волевых качеств у младших школьников, занимающихся бальными танцами.

Исследование проводилось в МОУ «ВСОШ № 44» г. Новоуральска, Свердловской области. В эксперименте приняли участие воспитанники Школы бального танца, которые представляли две группы (контрольную и экспериментальную).

Контрольную группу составили 5 мальчиков и 5 девочек 10-11 лет – всего 10 человек. Занятия в этой группе проводились по общепринятой методике (Л.Е.Любомирский, В.И.Лях, 1997). Экспериментальную группу составили 5 мальчиков и 5 девочек из той же Школы бального танца – всего 10 человек. Экспериментальное исследование проводилось в течение 2009 года.

Первый этап: январь-июнь 2009 года.

Второй этап: август – сентябрь 2009 года. На этом этапе были проведены танцевально-спортивные сборы на базе ЗДОЛ «Самоцветы» от МОУ ДОД «ЦВР».

Третий этап: октябрь 2009 года – февраль 2010 года.

По результатам диагностики выявлено, что в контрольной группе мальчиков положительное отношение к себе наблюдается у 4 детей, в экспериментальной группе – у всех. В контрольной группе девочек положительное отношение к себе выявлено у всех детей, а в экспериментальной группе – наоборот. Таким образом, у всех мальчиков отношение к себе положительное. Только у 2 девочек было зафиксировано отрицательное отношение к себе. По результатам диагностики выявлено, что в контрольной группе взаимоотношения благоприятны в 3 парах, а в экспериментальной группе – в 4 парах. Данные психологического исследования подтверждаются показателями двигательной подготовленности участников эксперимента.

Таким образом, проведенное исследование позволило говорить о том, что задачи эксперимента выполнены. Анализ литературы свидетельствует о том, что проблема воспитания волевых качеств у спортсменов остается актуальной.

Исследование позволяет констатировать, что для успешного выступления на соревнованиях, все большее значение приобретает психологическая подготовленность спортсменов. Эксперимент показал, что младшие школьники, занимающиеся спортивными бальными танцами, имеют высокий уровень мотивации к спортивной деятельности.

Повышение работоспособности спортсменов при помощи дополнительных факторов питания

Завражнов И.В., Третьякова Н.В.

Филиал УрГПУ,

г. Новоуральск

При выполнении больших физических нагрузок организм спортсмена нуждается в ускорении процессов восстановления работоспособности. С этой целью применяются дополнительные факторы питания углеводного, минерального, витаминного происхождения, некоторые органические соединения, а также пищевые препараты, ускоряющие восстановительные процессы в организме [2, 3, 4].

В этой связи широко применяется глюкоза и сахароза, что особенно важно при длительных спортивных нагрузках, когда содержание гликогена в мышцах и печени значительно снижается и влечет за собой уменьшение скорости гликогенолиза (расщепления гликогена с последующим его окислением) [3].

Не менее важное значение здесь имеет достаточное содержание фосфорной кислоты, необходимость в которой резко возрастает при выполнении физических упражнений, и организму необходим дополнительный фосфор, который можно вводить за счет солей фосфорной кислоты. Потреблением 1,5—2 г дигидрофосфата натрия можно увеличить в организме человека концентрацию фосфатов вдвое, что может значительно ускорить реакцию фосфорилирования [4].

Повышать работоспособность спортсменов можно путем дополнительного введения в их рацион отдельных аминокислот (глютаминовую кислоту, метионин), среди которых наиболее важное значение имеет метионин [1, 4]. Являясь донатором метильной группы, он активно используется в процессах синтеза креатина, холина, ацетилхолина. Подобным действием обладает витамин В15 (пангамовая кислота). Кроме этого, наличие в составе этого витамина остатка глюконовой кислоты придает ему свойство стимулиро­вать отложение в организме гликогена.

Витамин Е5 повышает процесс утилизации кислорода, облегчает перенесение организмом гипоксии, поэтому его часто применяют при акклиматизации спортсменов к условием высокогорья. Регулируя жировой обмен, этот витамин препятствует ожирению печени, способствует повышению работоспособности и быстрому восстановлению запасов гликогена в период отдыха.

На повышение работоспособности и ускорение ее восстано­вления значительно влияют и другие витамины (В1, В6, В12, Е, С, А), которые своим действием или же в составе фер­ментов принимают участие в различных биохимических реакциях, связанных с ресинтезом аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), энергия которой используется для сокращения мышечных волокон [1, 3, 4].

В последнее время с целью успешного питания спортсменов нашли широкое применение химические соединения – анаболизаторы. Данные соединения обладают свойством стимулировать синтез тканевых белков, утилизацию углеводов, в связи с чем их часто применяют для увеличения мышечной массы организма спортсмена и лучшего усвоения пищевых углеводов [2].

Важным аспектом является режим питания спортсменов [1, 2, 4]. Распределение суточного рациона по отдельным приемам пищи следует проводить дифференцированно, в зависимости от установленного для данного тренировочного сбора и соревнований распорядка дня, режима нагрузок и отдыха. Если соревнования проходят в первой половине дня, то на завтрак назначается 30% общей калорийности, на обед 35–40%, на полдник – 5–10% и на ужин 20–25%. При начале соревнований со второй половины дня: завтрак – 30–35%, обед – 30–35%, полдник – 5–10%, ужин – 25–30% суточ­ной калорийности. Если соревнования проводятся два раза в день (после завтрака и обеда): завтрак – 35%, обед – 35–40%, полдник – 5%, ужин – 20–25% общей калорийности.

Рациональный режим питания предусматривает соблюдение оптимальных интервалов между началом и окончанием работы и приемом пищи. Нельзя принимать пищу непосредственно перед тренировкой или соревнованием. Между приемом пищи и тренировкой должен соблюдаться 2–3-х часовой интервал, необходимый для переваривания пищи.

Прием пищи следует производить не ранее, чем через 25– 30 мин по окончании спортивных нагрузок (исключение состав­ляет специальное питание на финише).

Немаловажное значение имеет составление рациона питания [4]. Составлять его следует начинать с разработки примерного меню на весь период соревнований. При этом намечается состав завтраков, обедов, полдников и ужинов на каждый день. Составляя меню, целесообразно подбирать блюда, которые при небольшом объеме и массе отличаются высокой калорийностью, надлежащим химическим составом и легко перевариваются. Если соревнования проводятся в первую половину дня, то завтрак следует составить из легкоусваиваемых овощных и крупяных блюд, легких мясных блюд, молочных продуктов, яиц, кофе, чая с молоком. На обед выбираются богатые белками продукты, требующие более длительного времени для переваривания и большего количества пищеварительных соков. На ужин предусматриваются легкоперевариваемые продукты: молочные блюда, рыба, мучные изделия, кефир, простокваша, чай.

Если соревнования проходят во второй половине дня, то меню несколько изменяется. Долгопереваривающиеся продукты относятся на завтрак, а обед облегчается. Кроме того, при составлении меню необходимо учитывать химический состав и калорийность входящих в него блюд, усваиваемость пищевых продуктов.

Таким образом, питание должно быть не только сбалансированным, но и адекватным. Взаимосвязь социальных факторов внешней и внутренней экологии человека очевидна, но внешнюю экологию мы изменить моментально не можем, а вот защитить свой организм от вредного воздействия различных негативных влияний частично можем, изменив, прежде всего отношение к себе, к своему здоровью, роли питания в жизни человека. Без здоровья нации не может быть здорового поколения, а значит и здорового, сильного спортсмена.

Библиографический список

1. Королев, А. А. Гигиена питания [Текст] / А. А. Королев. М., 2008.

2. Пшендин, А. И. Рациональное питание спортсменов [Текст] / А. И. Пшендин. М., 2002.

3. Сологуб, Е. Б. Физиология человека: Общая. Спортивная. Возрастная [Текст] / Е. Б. Сологуб, А. С. Солодков. М., 2005.

4. Теплов, В. И. Физиология питания [Текст] / В. И. Теплов, В. Е. Боряев. М., 2009.



Скачать документ

Похожие документы:

  1. Федеральное агентство по образованию Филиал Уральского государственного педагогического университета в г. Новоуральске

    Документ
    О – 2359 Образование и наука – III: Материалы III региональной научно-практической конференции «Образование и наука», Новоуральск, 24 и 27 марта 2009 г.
  2. В условиях кризиса: социальные аспекты связи поколений материалы 2-й Всероссийской научно-практической конференции 22 апреля 2010 г. Екатеринбург ргппу 2010

    Документ
    Социальная работа в условиях кризиса: социальные аспекты связи поколений [Текст]: Материалы 2-й Всерос. науч.-практ. конф., Екатеринбург, 22 апр. 2010 г.
  3. Первого дня конференции – Стратегия библиотечного обслуживания детей и юношества

    Документ
    29–30 сентября 2005 года в столице Республики Карелия – городе Петрозаводске состоялась Международная научно-практическая конференция «Стратегия библиотечного обслуживания детей и юношества» – III конференция Библиотечной Ассоциации
  4. Республики Карелия Библиотечный вестник Карелии Выпуск 16 (23) Централизованные библиотечные системы Республики Карелия: история и современность Петрозаводск 2005

    Документ
    Библиотечный вестник Карелии. Вып. 16 (23). Централизованные библиотечные системы Республики Карелия: история и современность / Библ. Ассоц. Респ. Карелия ; Нац.
  5. Основы собриологии (лекции по антинаркотическому воспитанию) (1)

    Лекции
    Книга посвящена проблемам преодоления зависимостей и формированию здорового и трезвого образа жизни среди подростков и молодежи. Собриология - новая, развивающаяся наука о путях отрезвления народа.

Другие похожие документы..