Поиск

Полнотекстовый поиск:
Где искать:
везде
только в названии
только в тексте
Выводить:
описание
слова в тексте
только заголовок

Рекомендуем ознакомиться

'Документ'
Содержание базового повышения квалификации данной категории педагогов создает условия для самоопределения и саморазвития воспитателей на основе компе...полностью>>
'Книга'
Существует, великий государь, старинный рассказ о том, как однажды собралось множество философов в при­сутствии посла чужеземного царя и каждый всеми ...полностью>>
'Программа'
Правовые основы журналистики. Программа учебной дисциплины факультета журналистики / Автор-составитель: старший преподаватель кафедры периодической пе...полностью>>
'Документ'
завідувач центру, заступник директора ДОПМПЦ з питань психології; спеціаліст вищої категорії, практичний психолог-методист; працює в центрі з 1997 рок...полностью>>

Нетрадиционные и популярные виды спорта

Главная > Документ
Сохрани ссылку в одной из сетей:

Нетрадиционные и популярные виды спорта

В древности людям было явно не до спорта. Все их силы уходили на поиски пищи, необходимой для элементарного выживания. Но именно в этих постоянных поисках у них и вырабатывались первые спортивные навыки. Нет ничего удивительного в том, что охота на диких зверей, защита от хищников и борьба с врагами, как правило, связаны с бегом, прыжками, плаванием, метанием копий и стрел.

В древнем Египте и других ранних цивилизациях спорт составлял важную часть религиозных обрядов и ритуалов, с помощью которых люди пытались повысить урожайность и ускорить приход весны. В давние времена спорт, по всей видимости, доставлял людям не меньше удовольствия, чем в наши дни. Он не просто служил развлечением в свободное от трудов время- он к тому же и помогал людям снять лишнее напряжение и дать безболезненный выход природной агрессивности. Ведь состязаться на спортивных аренах было куда безопаснее. чем воевать- недаром спорт часто называют (мирной)войной. К примеру, критско- микенская цивилизация, просуществовавшая в Средиземноморье примерно с 3000 до 1200 г.до н.э., была одной из самых миролюбивых цивилизаций древности. Их излюбленный вид спорта - прыжки через быка - представлял собой поистине захватывающее зрелище и требовал от участников соревнований незаурядного мастерства и исключительного мужества. В Северной Европе также проводились спортивные состязания, участники которых мерились силой и ловкостью со своими соплеменниками. Еще одним источником зарождения спорта стала военная подготовка. Приемы боя без оружия и искусство верховой езды, возможно, первоначально использовались только в военных целях. В древние времена многие грандиозные спортивные праздники или игры развивались из религиозных обрядов. Греки начали организовывать подобные празднества в честь своих богов примерно с 1400г. до н.э. Некоторые из них включали и спортивные соревнования. Согласно легенде, Олимпийские Игры были основаны в 776 г. до н.э. самим Гераклом в честь Зевса, повелителя всех богов, и проводились каждые четыре года. В программу первых Игр вошел единственный вид спорта- бег на стадий, то есть спринт. Кроме, популярных сейчас, Олимпийских Игр были и Исмийские игры в Коринфе, Пифийские игры в Дельфах, Немейские игры. Около 200 г. до н.э. китайским воинам, для того чтобы быть зачисленными на службу, приходится сдавать экзамен по поднятию тяжестей. В 23г. до н.э. проводятся первые соревнования по борьбе сумо в Японии. В 1в.н.э. достигла своего зенита Римская империя. Ее территория занимала большую часть Европы и Ближнего Востока. Простые граждане Рима располагали в то время изрядным количеством свободного времени- почти всю необходимую работу делали рабы, а 159 дней в году приходились на официальные праздники. Чтобы завоевать любовь народа и избежать волнений и беспорядков, римские императоры проводили политику (хлеба и зрелищ). Что касается зрелищ, то они выражались в грандиозных и бесплатных представлениях, организуемых на огромных открытых аренах, которые назывались амфитеатрами. Почти все жители империи, включая рабов, женщин и детей, заворожено следя за жестоким и кровавым зрелищем. Бойцы, сражавшиеся на аренах, назывались гладиаторами. В роли гладиаторов выступали рабы, осужденные преступники или военнопленные. С наслаждением предаваясь этим кровавым развлечением, римляне, тем не менее, любили и сами заниматься спортом. Дети обычно играли с обручами, волчками и мячами. Взрослые ежедневно упражнялись в гимнасиях и нежились в роскошных публичных банях. На востоке и западе обитаемого мира спорт развивался своими путями, независимо от Европы и Средиземноморья. Для ацтеков, майя, насе6лявших Центральную Америку, игра в мяч была чисто религиозным ритуалом, направленным на обеспечение богатого урожая. Большинство североамериканских индейцев, как мужчин, так и женщин, также не чурались спортивных игр. Мужчины играли в игру под названием (баггота). В игре использовались палки и мяч, а в составах команд насчитывалось до 500 воинов. Иногда в ожесточенных поединках сходились целые деревни, а игра длилась несколько дней. В Японии, Китае и Тибете боевые искусства разрабатывались для самообороны и применялись, главным образом, в реальном бою для того. чтобы обезвредить противника или убить его. Из-за своей установки на физическое совершенство и духовную дисциплину боевые искусства стали широко применяться для выработки самоконтроля и выдержки. Во многих монастырях и храмах монахи и священники изучали боевые искусства именно под таким углом зрения. Каждый монастырь создавал свою школу борьбы. Многие современные виды спорта зародились в 17 и18 столетиях в Европе, главным образом в Англии. С этого времени широкое распространение в обществе получили крикет, гольф, ,бильярд, теннис и родственные ему игры с ракеткой. Среди селян большой популярностью пользовался тогдашний футбол, представлявший собой крайне жестокую игру практически без правил. Богатые люди предпочитали охоту и стрельбу по мишеням.

Танцевальные виды спорта

АЭРОБИКА- выполнение танцевальных упражнений и их комплексов под музыку в аэробном режиме.

Аква-аэробика- разновидность аэробики. Заниматься можно не только в бассейне, но и в тихом водоеме Идеальная глубина для тренировок 1,6-2 м (люди с ослабленным здоровьем., с большим весом или не умеющие плавать. могут выполнять работу на меньшей глубине, опираясь ногами на дно). Занятия состоят из серии упражнений, при которых преодолевается сопротивление воды. На занятиях могут использоваться эластичные бинты, ласты, дощечки, обручи, отягощения, закрепленные на запястьях и лодыжках. С помощью лыжных палок в воде выполняются движения, напоминающие лыжные гонки. Обычные дощечки позволяют имитировать греблю. Можно атаковать толщу воды кулаками. Также в программу могут быть включены упражнения на гибкость и растягивание мышц и связок, бег и марширование в воде, вращения вокруг своей оси, прыжки и подскоки в разных направлениях, махи руками и ногами, танцевальные шаги.

Степ-аэробика – разновидность аэробики, Разработан американкой Д.Миллер, Танцевальные упражнения при помощи специальной платформы с механизмом регулирования нужной высоты. Для начинающих высота платформы должна быть 20 см, для подготовленных – 25-30 см, в зависимости от роста. Движения в степе довольно просты, подходят для людей любого возраста и уровня подготовки. У каждого шага свое название. Сначала обучают отдельным шагам, потом – комбинациям (связкам),Выполняя под музыку различные варианты шагов с подъемом на платформу и спуски с нее, танцевальные движения, быстрые переходы, часто меняя ритм и направление движений, можно получить нагрузку, равную беговой тренировке.

Дабл-степ – разновидность степ-аэробики. с использованием двух платформ.

РЕСИСТ-БОЛ - (resist-ball)-вид аэробики с использованием специальных разноцветных надувных мячей разного размера (до 1 м в диаметре/. Способствует укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, исправлению осанки. Можно работать в одиночку и в паре, выполняя разнообразные силовые упражнения, упражнения баланса. Незаменив в реабилитации после травм.

АКРОБАТИЧЕСКИЙ РОК-Н-РОЛЛ

Буги вуги

Игровые виды спорта

В начале командные виды спорта почти не имели общепризнанных правил. Игры, сопряженные с физическим контактом участников, такие как футбол, популярный среди крестьян и рабочих, были весьма жестоким, а зачастую и кровавым занятием, приводившим к увечьям и даже гибели игроков. Со временем, однако, когда люди с появлением железнодорожного транспорта стали больше путешествовать, география тех или иных игр расширялась, стали организовываться соревнования между разными командами, а значит, понадобилось создание единых для всех правил. Первопроходцами в области разработки таких правил стали английские университеты, школы- интернаты и военные учреждения, использовавшие командные виды спорта для того, чтобы занять свободное время своего чисто мужского контингента. В 1823г. в школе Регби изобрели регби. В 1848г. в Кембриджском университете были разработаны первые четкие футбольные правила. Такие командные виды спорта, как крикет, футбол и хоккей, распространялись миссионерами, военными и торговцами по всей Британской империи, которая к исходу 19 столетия занимала четвертую часть суши земного шара. Английские чиновники, управляющие колониями, имели массу свободного времени для занятий спортом и проведения соревнований. В Индии они познакомились с, казалось бы, давно забытой древней игрой в поло и завезли ее обратно в Великобританию. В это же время в США возникли собственные командные виды спорта - американский футбол и бейсбол.

АМЕРИКАНСКИЙ ФУТБОЛ - спортивная командная игра с овальным мячом, наиболее распространена в США (с 1870-х гг.), Канаде и др. странах. Сходна с регби.

Цель игры – завести мяч за голевую линию противника или забить мяч в ворота. Площадка представляет собой прямоугольник (91х48,53 м). Стойки ворот устанавливаются на голевой линии и не превышают 6 метров в высоту, находясь друг от друга на расстоянии 5 м 55,34 см. Горизонтальная перекладина устанавливается на высоте 3 метра от земли.

Игра разбивается на 4 периода по 15 мин. каждый. Перерыв между 1 и 2, 3 и 4 периодами 1 мин., а между 1 и 2 половинами игры – 10 мин (у профессионалов 30 минут). Каждая команда состоит из 11 человек.

Игра начинается свободным ударом мяча на территорию противника (по жребию). Игрок может сам нести мяч или передавать партнеру. Мяч можно забивать в ворота с подачи партнера. Игрок, владеющий мячом, может бить по воротам после отскока мяча от земли.

Очки начисляются по определенной таблице. Команда, забившая гол в ворота с поля, получает 3 очка, причем мяч засчитывается лишь тогда, когда он прошел выше поперечной планки между двумя стойками ворот. 2 очка дается команде, если защитники противника уронили мяч за свою линию гола.

БАДМИНТОН (англ. badminton) - спортивная игра с воланом и ракетками на площадке 13,40 м х 6,10 м, разделенной пополам сеткой (высота 1,55 м). Родина бадминтона Индия. Завезен в Великобританию во 2-й пол. 19 в., где состоялись первые показательные выступления (г. Бадминтон, 1872, отсюда название). В Международной федерации бадминтона (IBF; основана в 1934) св. 80 стран (1991). С 1977 чемпионаты мира, с 1968 - Европы. В программе Олимпийских игр с 1992.

Цель игры – не допустить падения волана на стороне противника. Встреча состоит из 3 или 5 игр, каждая до 15 очков (одиночные женские и детские до 11). Подача производится по диагонали справа при 0 и четном числе очков, слева – при нечетном. В парных играх правый игрок подает первым в паре, меняясь местами с партнером после каждого выигранного очка.

БЕЙСБОЛ (англ. baseball), спортивная игра с мячом и битой, напоминающая лапту, на площадке 175 х 125 м, в которой участвуют 2 команды по 9 (североамериканский бейсбол) или по 11 (уэльский бейсбол) игроков каждая. Родина бейсбола - Англия; современные правила игры с 1845 (см. также Софтбол, Крикет). В Международной федерации бейсбола (IBF; основана в 1921) 71 страна (1991). Чемпионаты мира с 1938. В программе Олимпийских игр с 1992.

Бейсбол в том виде, в каком в него играют сегодня, появился в середине прошлого столетия в Нью-Йорке и распространился к концу века на всей территории Соединенных Штатов. Его корни – в различных похожих играх с битой и мячом, в том числе и в русской лапте, которые в свое время были популярны в разных частях Европы и привезены в Америку переселенцами. Его истоки – в похожих играх с мячом и битой, которые еще раньше были популярны в разных частях Европы. Кое-кто, правда, приписывает его происхождение исключительно крикету и английской лапте, разновидности которой под названиями «таун бол», «бейс бол» или «Массачусетс гейм» были весьма популярны в Англии . Не вызывает сомнений факт, что в 1845 году житель Нью-Йорка Александр Картрайт создал бейсбольный клуб «Никербокер» и написал свод правил, которые вскоре были признаны и другими бейсбольными клубами города. Именно Картрайт установил, что полевых игроков в одной команде должно быть девять, баз – четыре, а расстояние между ними – 90 футов (27.4 метра). Популярность игры росла необычайно быстро, и в 20-х годах нашего века бейсбол был признан в США национальным видом спорта. А еще раньше, в 90-х годах, в Америке появились первые профессиональные команды. Так как заниматься бейсболом лучше на открытом воздухе, он быстро распространился в латиноамериканских странах с теплым климатом и сейчас является спортом «номер один» в более чем дюжине стран Центральной и Южной Америке.

На Олимпийских играх 1904 года в Сент-Луисе, штат Миссури, бейсбол был избран в качестве демонстрационного вида. Этот «демонстрационный « статус предоставлялся ему еще восемь раз, пока данный вид спорта не получил наконец официального признания для Игр 1992 года. Интересно, что в Мельбурне в 1956 году показательные соревнования собрали более 100 тысяч зрителей, а в 1984 году в Лос-Анджелесе бейсбольный турнир привлек внимание более чем 385 тысяч болельщиков. В захватывающей финальной игре сборная Японии победила команду хозяев Игр.

Если в 1979 году членами ИБА были 38 стран, то к 1986 году число их уже составило 62. Цель была достигнута, когда бейсбол второй раз подряд назвали одним из демонстрационных видов. И, конечно, окончательная победа пришла 13 октября 1986 года с решением МОК сделать бейсбол 25-м летним олимпийским видом спорта.

Официальный олимпийский дебют бейсбола состоялся, как известно, в 1992 году, на Олимпийских играх в Барселоне.

Правила бейсбола действительны во всем мире и остаются без каких-либо кардинальных изменений с 20 века. Они предписывают размеры и разметку поля, условия проведения матчей и также законы по которым разбираются все возможные случаи, возникшие в процессе игры.

Понять эту игру, прочитав о ней лишь газетную заметку, проанализировав принципиальную схему разметки поля и расстановки игроков или даже внимательно изучив ее правила, невозможно. Чтобы разобраться в многочисленных тактических тонкостях бейсбола, верно оценить использование разнообразных технических приемов, прочувствовать динамизм и внутреннее напряжение борьбы, его надо увидеть своими глазами.

Команды делятся на нападающую и защищающуюся. Игроки нападающей команды должны отбить мяч, брошенный с расстояния 18.4 метра «питчером», игроком защиты, и бежать по базам, расположенным в углах квадрата со стороной 27.4 м. Если игрок совершает пробежку по всем четырем базам, его команда получает очко. Игроки защиты стараются поймать отбитый мяч с тем, чтобы вывести бьющего в «аут» или коснуться бегуна пойманным мячом или доставить мяч на базу до того, как туда прибежит игрок. Команды меняются после того, как трое игроков нападения выводятся в «аут». Победа присуждается той команде, которая набирает больше очков к концу девятого «иннинга», т.е. когда обе команды нападали и защищались по девять раз.

Игр в нападении начинает команда гостей. Эта часть иннинга называется верхней. Когда же команды меняются местами и в нападение выходит команда хозяев, начинается нижняя половина иннинга. Если после девяти иннингов счет равный, то играются дополнительные иннинги, до выявления победителя.

БЕНДИ (англ. bandy), принятое в международной спортивной терминологии название хоккея с мячом на льду.

БОУЛИНГ (англ. bowling), в США, Великобритании и ряде других стран название спортивных кеглей.

Игра заключается в катании шаров по деревянной дорожке с целью сбить кегли, установленные в ее конце. Игрок имеет право на каждую фигуру (построение 10 кеглей в виде треугольника) затратить 2 шара. Если игрок сбивает все кегли первым ударом, то к последующим фигурам прибавляется 10 очков дополнительно

ВЕЛОБОЛ – игра с мячом на велосипедах. Цель игры – забить мяч в ворота противника. Команда состоит из двух игроков, выполняющих одновременно функции и защитников и нападающих. Игра происходит на площадке размером 12х15 м, на лицевых линиях которой расположены ворота 2х2 м. Игра делится на 2 периода по 7 минут без перерыва. Ведение мяча и удары по нему осуществляются поворотом переднего колеса или всего велосипеда.

ГОЛЬФ (англ. golf), спортивная игра с мячом и клюшками на естественном поле, цель – прогнать мяч по 9 или 18 дорожкам-трассам к лункам и попасть в них. Зародился в средние века в Дании. Распространен в США, Канаде, Великобритании, Австралии.

Поле для игры в гольф различают по игровым трекам и по количеству лунок. Имеются площадки в 20 или 50 га с 9 и 18 лунками. Прямые удары и удары на сближение относят мяч на зеленое поле или в цель. При этом нужно преодолеть естественные и искусственные препятствия, такие как деревья, камни и др. Лунка окружена врытой в землю металлической обшивкой d= 10,8 см и глубиной 10 см. Мяч для гольфа сделан из каучука и обтянут кожаным футляром, вес его 46 г.

Различают следующие виды игры: Двойка - 1 игрок играет против другого. Тройка: 1 против 2. Четверка : 2 против 2. Тройной мяч: 3 игрока играют против друг друга. Каждый имеет свой собственный мяч, лучший мяч: 1 против лучшего мяча 2 или 3 игроков, четверной мяч: 2 игрока играют своим лучшим мячом против лучшего мяча 2 других игроков.

ГОРОДКИ, русская народная спортивная игра. Выбивание палками («битами») с определенных расстояний («кон» - 13 м, «полукон» - 6,5 м) из «города» (квадрат 2х2 м) пяти городков (цилиндрических чурок длиной 20 см), составленных в виде различных фигур (партия состоит из 15 фигур). Игра возникла в 20-х гг. 19 в. в России и на Украине.

КЕРЛИНГ- игра на льду, цель которой попасть пущенной по льду битой (диск с рукояткой), масса которой около 20 кг, длина окружности около 1 м. вычерченную мишень. Существуют разновидности керлинга: шотландский, швейцарский. немецкий керлинг,

Размеры площадки около 40 х 30 м, расстояние от линии броска до мишени около 31 м, Проводятся личные и командные соревнования.

Все виды спорта имеют свою историю. Иногда ее можно проследить с самого начала, но чаще трудно установить, когда и с чего все началось. Это относится и к керлингу. Правда, еще в 1811 году в Эдинбурге появилась книга Джона Рамсея, автор которой пытался доказать, что родиной керлинга является Шотландия. Однако до сих пор находятся скептики, которые полагают- и, видимо, не без оснований, что эта игра была «импортирована» из Нидерландов, поскольку голландские купцы еще в средние века вели активную торговую деятельность в Шотландии.

Керлинг - это состязание двух команд, в каждой из которых по четыре игрока. Игроки поочередно, в соответствии со своими номерами, пускают по льду по две биты. За один круг, таким образом, команда имеет право на восемь бросков.

Цель- добиться лучшего показателя в точности попадания бит, которые скользят по льду по направлению к центру круга-мишени. Кто послал биту ближе к центру, тот получает выигрышное очко. Общекомандный результат определяется по сумме бросков всех членов команды. Максимальная сумма за один круг, как не трудно догадаться, восемь. Счет меняется, как в футболе или в большинстве других игр, - 1-0, 1-1, 2-1 и т.д.

Один тур состоит из 8 -10 кругов, в зависимости от регламента соревнований, и продолжается около трех часов, а подчас и дольше. Площадка для керлинга имеет размеры приблизительно 30 на 40 м. Расстояние от линии броска до мишени- около 31 м. Масса биты- около 20 кг.

Каждую команду возглавляет капитан, именуемый на жаргоне керлингистов «скип». Он обычно стоит в круге со своей щеткой и показывает партнерам наилучший путь к цели или вариант обыгрыша соперника. Во время попытки капитана его в роли «дирижера» заменяет самый опытный из других членов команды. Обычно капитан является четвертым номером и бросает последним.

На первый взгляд, игра проста. Нужно или тихонечко и аккуратно послать биту поближе к центру мишени (во всяком случае, ближе, чем это сделал твой соперник), или же достаточно мощным броском отравить свою биту так, чтобы она одновременно выбила из круга биту соперника, а сама не только осталась в нем, но и – идеальный вариант- расположилась максимально близко к центру.

У того, кто впервые видит керлинг, возникает резонный вопрос: для чего, собственно, нужны щетки или метелки? Ответ прост. От трения, как известно, возникает тепло. И если тереть лед перед скользящей по нему битой, то на нем образуется водяная пленка, благодаря чему скольжение улучшается. Таким образом, бита может пройти на несколько метров дальше и даже изменить направление. Почти до начала нашего столетия в керлинге использовались щетки, напоминающие по внешнему виду обыкновенные метлы. Со временем их заменили специальные пластиковые швабры.

Рассказ о керлинге был бы не полным, ели не упомянуть, что этот вид спорта доступен и молодым, и пожилым, доставляет удовольствие и весьма квалифицированным игрокам, и новичкам, развивает меткость, гибкость, сноровку. А несколько часов, проведенных на воздухе, пойдут только на пользу вашему здоровью. Правда большинство крупных официальных соревнований проводится на искусственном льду под крышей.

КРИКЕТ (англ. cricket), спортивная командная игра (по 11 человек) с мячом и битами на травяном поле овальной формы (80 х 60-70 м) с целью разрушения бросками мяча «калитки» (ворот) соперника; напоминает бейсбол и русскую лапту. Зародилась в средние века в Англии, примерно в ХП-ХШ вв. Первые правила игры были установлены Лондонским крикет-клубом в 1774 году. . Распространена в Великобритании, Австралии, Канаде, Нов. Зеландии и др. Входила в программу Олимпийских игр 1900 г. В Международной федерации - ИКФ (ICF; основана в 1909) св. 10 стран (1991).

В игре участвуют две команды по 11 человек Игра проводится на прямоугольном травяном поле 88 х86 ярдов (80х60 м) на площадке размером 157 х 165 м. На расстоянии 22 ярдов (20,02 м) одна от другой ставят две калитки. Каждая из них представляет собой вертикально поставленные стойки высотой 67,5 см с лежащими на них двумя поперечными перекладинами. Ширина калитки около 20 см. Мяч из пробковых опилок и тяжелой кожи весит 5,5 унций (170,5 г) и по размерам несколько меньше, чем бейсбольный. Игроки одной из команд (нападающие) бросают мяч в калитку противника, стараясь ее разрушить. В это время игроки другой команды (отбивающие) поочередно стоят у калитки с битой (продолговатой деревянной лопатой) в руках и стремятся отбить мяч как можно дальше. За время, пока нападающие ловят мяч, отбивший его должен добежать до кона противника, коснуться черты и вернуться обратно. Если же один из нападающих во время пробежки отбившего успеет пойманным мячом разрушить калитку, то отбивший выходит из игры и на его место становится товарищ по команде. Так продолжается до выхода из игры всех участников. Т.к. игра может практически затянуться на неделю, ее время лимитируется по времени. Судят игру два человека _ по одному у каждой калитки. Право первого удара определяется жребием. Отбивающий считается выбывшим из игры, если: нападающий разбивает калитку; если кто-либо из нападающих перехватывает отбитый мяч в полете; если отбивающий разрушает свою калитку, когда бьет по мячу; если один из нападающих ударом мяча разобьет калитку в то время, пока отбивающий бежит.

КРОКЕТ- Игра известна с ХУП века во Франции, основанная на ловкости, и не требующая больших физических усилий. Смысл игры в том. чтобы прим минимальном количестве ударов провести шар через все препятствия (ворота), расставленные в определенном порядке,

Игровая площадка представляет собой ровно подстриженный газон, Размеры площадки произвольные от 20 х 40 м до 90 х 45 м, но могут быть и меньше. Для игры требуются 2 деревянных колышка (длиной 40 см), которые служат в качестве стартовых, финишных и разворотных стоек. От 8 до 12 препятствий в виде проволочных или пластмассовых ворот (достаточно высоких и широких). Специальные крокетные молотки длиной 80-100 см с цилиндрической головкой из твердых пород дерева (диаметр цилиндра 7 - 8 см, длины - 15-25 см), набор состоящий из -8 крокетных шаров различных цветов. Эти цвета одновременно соответствуют порядку вступления в игру игроков. Оба колышка, также заштрихованы различным цветом. Диаметр шара – 8,28 см, вес - 400 г.

В 1899 году выделилась разновидность крокета – рокки, играется на глиняном корте. Площадка уменьшена до 18 х 9 м. Ворота вмонтированы в пол. Для игры используются 4 шара –красный, белый, голубой и черный. Каждый участник имеет два игровых шара, а не один как в крокет. Цель игры как можно быстрее провести свой шар через все ворота, которые шире шара всего лишь на 2,54 см (в этом главное отличие от крокета), коснуться колышка противника и затем вернуть его к своему колышку. Тот, кто первым пройдет весь путь становится победителем.

В 1904 году рокки был включен в программу Олимпийских игр.

ЛАПТА, русская народная командная игра с мячом и битой. Играют две команды по 7 – 9 человек. Игра проводится на площадке длиной 50 – 60 м и шириной 20 – 30 м. Одна команда – бьющая, другая - водящая. Игроки одной команды выбивают битой-лаптой мяч как можно дальше и во время его полета бегут через поле игры, где находится «дом» и обратно. Каждый игрок, совершивший успешный пробег, дает команде 1 очко, если его «осалят», то команда бьющих идет водить в поле Игроки др. команды стараются поймать мяч и попасть им в одного из соперников. . Выигрывает команда, набравшая больше очков на 60 минут игры.

СКВОШ -

СОФТБОЛ АМЕРИКАНСКИЙ - спортивная командная игра с мячом (масса 180 г). Разновидность бейсбола, но на уменьшенной площадке и с увеличенным мячом. Подача мяча питчером, в отличие от бейсбола, осуществляется снизу. Играют преимущественно юноши, женщины. Зародился в 1920-х гг. в США. В Международной федерации софтбола ИФС (IFS; основана в 1952) 71 страна (1993). Чемпионаты мира: у женщин с 1965, у мужчин с 1966. Олимпийский вид сполрта.

Единоборства

Армспорт - единоборство на руках. Как среди мужчин, так и среди женщин. Как среди людей с сильной правой рукой, так и среди «левшей». По весовым категориям. Соревнования проводятся на специальном столе для борьбы. Локти фиксируются на поверхности стола ,а кисти рук соединяются. По команде судьи оба спортсмена стараются прижать кисть соперника к столу

ДЖИУ-ДЖИТЦУ - японская система самозащиты и нападения без оружия; основные приемы - удары в наиболее уязвимые места, выкручивание суставов (с бросками) и др. Возникла в 13 в.

ДЗЮ-ДО (от япон. дзю - мягкость, до - путь), вид спортивной борьбы, возник в Японии в кон. 19 в., модернизированное джиу-джитцу, превращенное в спорт. Соревнования проводятся в виде схваток на ковре. Форма борца: кимоно, пояс и брюки. В дзю-до в стойке проводятся броски, в борьбе лежа удержания, удушения и болевые приемы. Запрещаются болевые приемы на ноги, захваты за пояс, а также ноги без проведения приемов.

По весовым категориям на покрытии из соломенных циновок - татами. Задача борца- бросить соперника или совершить удержание или выполнить удушающий прием. Победу можно одержать и по очкам.

КАРАТЭ (карате) (япон., букв. - голыми руками), разновидность самозащиты без оружия, основана на ударах рукой или ногой по наиболее уязвимым местам человеческого тела. Современная система каратэ создана в нач. 20 в. путем отбора и модернизации приемов джиу-джицу. В Международной федерации каратэ (основана в 1968) ок. 50 стран (1991). Чемпионаты мира с 1970, Европы - с 1971.

КЕТЧ - (от англ. catch - хватать), профессиональная борьба, в которой разрешены разнообразные приемы: подножки, захваты, удары и др. Возникла в кон. 19 - нач. 20 в. в США (истоки - любительская американская борьба catch-as-catch-can).

Правила допускают фактически любые приемы (таскание за волосы, захваты за уши, нос противника и т.п.). Состязания устраиваются не только на ринге, но и в грязи, в мазуте и т.д.

ПЕРЕТЯГИВАНИЕ КАНАТА-

СУМО – национальная японская борьба. Поединок проводится в круге, начерченном на земле или на специальном помосте. Задача участников борьбы – вытеснить соперника за пределы круга.

ТАЕКВОНДО (тхэквондо) (кор., букв. — топтать и бить кулаком), оригинальное корейское национальное единоборство без оружия, традиционный вид спорта и боевой самозащиты оборонительно-наступательного характера. Родственно одной из школ джиу-джитсу. Популярно более чем в ста странах Азии, Америки и Европы; включено в обязательную программу Азиатских игр.

Боевое искусство, существовавшее в Корее на протяжение 20 веков.

Способ защиты от нападения и что суть заключается в том, чтобы при помощи рук и ног отразить атаку противника.

Таэквондо - контактный вид единоборств. Причем до 90% ударов наносится ногами, а от других боевых искусств Востока оно, по мнению специалистов, отличается главным образом повышенной динамичностью и агрессивностью.

Тренировочный процесс складывается из базовой подготовки- комплекса обязательных комбинаций - и спарринга. Проверкой же силовых качеств бойцов служит разбивание черепицы, кирпича, досок и других прочных материалов.

Поединок проводится на площадке размером 12 на 12 метров и состоит из трех раундов по три минуты каждый. Судейство ведется по очковой системе, и эффективность действий определяет жюри из пяти человек- рефери и четырех угловых арбитров. Использование бойцами защитных приспособлений - шлема, раковины, жилета - обязательно.

В таэквондо существует восемь весовых категорий. Уровень подготовки того или иного бойца можно определить по цвету его пояса.

Силовые виды спорта

ТЕРРАБИКА - силовое занятия с резиновыми жгутами, закрепленными на запястьях и на ногах. Жгуты соединены между собой посередине. Занятия обеспечивают комплексную нагрузку на мышцы рук и ног.

ПАУЭРЛИФТИНГ – силовое троеборье (жим штанги лежа, приседание со штангой на плечах, становая тяга)

Гиревой спорт

ШЕЙПИНГ – компьютерное обследование, ритмическая гимнастика, атлетическая гимнастика

Другие

БЕЛИНГ – спорт плотогонов и рабочих лесной промышленности северных районов США. Включает: а) бой на плывущем бревне, б) гонки на плывущем бревне, в) акробатические упражнения на плывущем бревне.

Буерный спорт

ВИНДСЕРФИНГ (англ. windsurfing), разновидность парусного спорта: гонки на специальной доске (виндсерфер или серфер; длина 3,7 м, ширина 0,65 м, масса 27 кг) с укрепленной на ней свободно вращающейся мачтой (высота 4,2 м) для паруса (площадь 5,2 м2). Зародился в США (1968). Чемпионаты мира и Европы с 1973; проводятся по правилам парусных регат. Международная ассоциация виндсерфинга (IWA) основана в 1973.

СЕРФИНГ (англ. surfing), вид водного спорта, соревнования на скорость, дальность передвижения по большим прибойным волнам на специальной пробковой или пенопластовой доске (масса 10-12,5 кг; длина 2,5-2,8 м), стоя, без креплений. Распространен в Австралии, Нов. Зеландии, США и др. Гонки на доске под парусом называются виндсерфингом.

СКЕЙТБОРДИНГ - Специальная доска на роликах. Стоя на ней перпендикулярно движению и изменяя центр тяжести, спортсмен преодолевает препятствия на гладкой поверхности различного профиля.

СКАЙСЕРФИНГ

СВИНГБО - Эта новинка наверняка придется по душе скейтбордистам- поклонникам роликовой доски. Ведь сам снаряд- практически точная его копия. Только вместо колесиков- коротенькие, специальной формы лыжи-полозья. Спортсмен, вставив ноги в петли, приклепленные к платформе, занял положение перпендикулярное к направлению движения. Управляет он свингбо за счет перемещения своего центра тяжести. Обувь – туристские ботинки или теплые сапоги. Стоит соскочить с платформы, как в снег врезается тормозной рычаг и свингбо застывает на месте. Практика оказывает, что уже после двух часов обучения новички справляются с плоскими склонами. Для крутых гор, бугров и снежной целины нужна, конечно, более солидная тренировка.

СНОУБОРД- Серфингом в горах можно заниматься и без паруса – на сноубордах. Длина этих досок - от 130 до 185 см., ширина- от 30 до 40 см. Конструкция, как у горных лыж: сэндвичевый набор материалов, стальной кант, скользящая поверхность.

На досках- специальные крепления, приспособленные к горнолыжным ботинкам. Техника управления аналогична водной. Может, поэтому многие серфингисты зимой тренируются в горах.

Основная стойка такова- перпендикулярно к направлению движения, упор- на переднюю ногу, а та, которая остается сзади, служит для правления снарядом. Проходимость сноуборда изрядна- ему подвластны и снежная целина и крутые леденистые склоны.

Соревнования на сноубордах устраиваются по многим дисциплинам: слалому, скоростному спуск и фристайлу. Проводятся чемпионат Европы и Кубок мира.

СКЕЛЕТОН (англ. skeleton, букв. — скелет, каркас), скоростной спуск с гор на специальных санях без рулевого управления, также называемых скелетоном (сконструированы в 80-е гг. 19 в., Швейцария). Спортсмен, лежа лицом вниз, управляет скелетоном с помощью шипов на носках ботинок.

СПИННИНГ(spinning)- создан американским велосипедистом Д.Голдбергом. Динамичная тренировка на велосипеде, сопровождающаяся просмотром видеофильма, что позволяет занимающимся ощутить себя путешественниками. Например, на экране подъем в гору – вы нажимаете на педали с усилием, пологий спуск – можно расслабиться.

ШОРТ- ТРЕК - Шорт -трек– зимний, конькобежный вид спорта. Соревнуются на 4 дистанциях: 1500 м., 500 м., 1000 м., 3000 м.

На 1 и 3 дистанциях стартуют 6 спортсменов. На 2- максимально 4 спортсмена, на 4- только восемь, набравших лучшую сумму на 3 дистанциях.

ТРИАТЛОН - Плавание, гонка на велосипедах, бег. Плавание в открытом водоеме – 3.8 км., велогонка на дистанции- 180 км. И бег – 42.195 км. Дистанции варьируются в зависимости от времени года и географического места проведения. Олимпийский вид спорта.

ФРИСТАЙЛ (англ. free style, букв. - свободный, вольный стиль), вид горнолыжного спорта. Существуют 3 разновидности фристайла:

а) могул — скоростной спуск на горных лыжах по бугристой трассе;

б) т. н. лыжный балет — спуск с гор с выполнением различных фигур (шаги, вращения, повороты и т. д.);

в) прыжки с двухметрового трамплина с выполнением ряда акробатических фигур (сальто, пируэты и т. д.). В Комитете по фристайлу (основан в 1978) при Международной федерации лыжного спорта (ФИС) ок. 30 стран (1993). Кубок мира с 1978, чемпионаты с 1986.



Скачать документ

Похожие документы:

  1. Развитие физической культуры и спорта в современных условиях Материалы межрегиональной научно-практической конференции 28 мая 2010 г г. Стерлитамак Республика Башкортостан

    Документ
    Развитие физической культуры и спорта в современных условиях (Текст): материалы межрегиональной научно-практической конференции / Стерлитамакский институт физической культуры (филиал) ФГОУ ВПО «Уральский Государственный университет
  2. А. В. Бабкин Специальные виды туризма учебное пособие

    Учебное пособие
    Международный туризм играет все более заметную роль в мировой экономике. Начало нового тысячелетия было отмечено не только подъемом международного туристского движения, но и появлением новых тенденций в развитии данной отрасли.
  3. Рочев двухкратный рекордсмен Коми асср и рсфср по лёгкой атлетике, чемпион Коми по летнему многоборью и двухкратный чемпион Республики по зимним видам спорта

    Документ
    В дни празднования юбилея государственности Коми в Ижме будут чествовать людей, которые внесли огромный вклад в развитие района и республики 2006/08/04
  4. Лекція тема: Феномен спорту

    Лекція
    Спортивні результати як атрибут спорту. Фактори і тенденції їхньої динаміки. Типи критеріїв спортивних результатів. Історичні тенденції динаміки спортивних досягнень.
  5. Современные направления развития физической культуры, спорта и туризма

    Документ
    Редакционная коллегия: Е. А. Шуняева, канд пед наук, доцент (отв. ред.); Е. Е. Елаева, канд. мед. наук, доцен; Е. А. Якимова, канд. биол. наук, доцент

Другие похожие документы..